Универсальный вкусный рецепт огурцов с кетчупом чили на зиму
Огурчики, приготовленные по этому рецепту, получаются в меру острые и кислые, хорошо хранятся в течение всей зимы. Вкус закуски можно...
Что такое каррагинан, каков может быть вред для здоровья человека
Каррагинан – загуститель и консервант, активно используемый в пищевой промышленности. Соединение официально признано безопасным для...
Чем гликемический индекс отличается от нагрузки: как пользоваться таблицей продуктов
Гликемический индекс (ГИ) – понятие, имеющее отношение к углеводам, но не к жирам и белкам. Его отслеживание — один из важных инструментов...
Как заваривать и пить липовый чай, чтобы он явил полезные свойства
Чай из цветков липы веками использовали в традиционной медицине для лечения инфекционных заболеваний, снижения давления, улучшения...
В чем польза коэнзима Q10, есть ли вред? Как выбрать препарат и как принимать?
CoQ10 — один из самых мощных антиоксидантов, работающий в каждой клетке организма. Синтезируется эндогенно, а также поступает с пищей. Что...
Как принимать перечную мяту: лечебные свойства травки
Целебное влияние мяты было известно еще жрецам Древнего Египта. Остатки растения были обнаружены в гробницах фараонов. В наши дни ученые...