Правильное питание для похудения

Как приготовить бастурму из куриной грудки в домашних условиях: рецепт с фото

Бастурма из куриной грудки, приготовленная в домашних условиях, - отличная замена магазинной колбасе и другим промышленно созданным мясным «деликатесам», в которых содержится не менее 9 вредных для здоровья ингредиентов. Вяленое

Польза и вред вишни и черешни для здоровья. Как влияют на похудение, какова калорийность

В сезон ягод ответ на вопрос, в чем заключается польза вишни и черешни для здоровья человека, и могут ли эти ягоды нанести вред, волнует очень многих. Поэтому давайте попробуем ответить

Чем полезна зелень укропа для организма человека: лечебные свойства и возможный вред

Удивительное растение укроп: его лечебные свойства многообразны, а противопоказания минимальны. Причем даже при массивном включении в рацион и использовании экстрактов зелени в виде БАДов. И это выгодно отличает укропчик от

Рецепт рулета из куриной грудки с грибами и сыром (инструкция с пошаговыми фото)

Как приготовить куриный рулет с грибами, неплохо знать каждой хозяйке, ибо блюдо это для праздничного стола удобное. Выглядит аппетитно, пахнет обворожительно. Сочный и мягкий. Достаточно диетический. То есть подходит и

Что это такое – бета-каротин и почему его нельзя принимать просто как витамин?

05.10.2017

Почему опасно принимать витамин А в таблетках?

20.12.2016

«Фонтан юности» - ресвератрол: как правильно принимать?

12.12.2016

Как следовать иммунной диете исключения (элиминации)и зачем это надо делать?

14.06.2018

Питание по группам крови: миф или реальность

16.12.2017

Как похудеть фигурам «яблоко» и «груша»: особенности упражнений, питания и диеты

19.09.2017

абрикосы, ядра которых содержат витамин В17

Что такое амигдалин, или витамин В17, в каких продуктах содержится и почему опасен

08.01.2018

Польза и вред пивных дрожжей в таблетках: почему кому-то можно, а кому-то нет

18.11.2017

Что такое соевый лецитин, какова его польза и насколько велик вред

07.11.2017

Можно ли заменять сладости сахарином или это опасно?

Искусственные заменители сахара при диабете: разрешены или нет? Нет!

Что такое коэнзим Q10 и чем он так необычайно полезен?

Тест онлайн: смогу ли я когда-нибудь похудеть

Если ничего не менять, смогу ли я похудеть? Тест онлайн

01.02.2015

Как отказаться от сахара методом доктора Дж.Дж.Верджин?

Как отказаться от сладкого методом доктора Дж.Дж.Верджин?

08.02.2015

13 продуктов, которые можно и нужно есть при сахарном диабете

06.05.2016

Как безопасно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях?

30.09.2016

15 способов, как снизить аппетит если постоянно хочется есть

01.05.2016

Как снизить аппетит, чтобы устойчиво похудеть? Этот вопрос задают большинство людей, желающих избавиться от лишнего веса. Так как для стабильного похудения необходимо сократить количество потребляемой еды. Но сделать это для…...

Почему постоянно урчит живот? Каково лечение?

26.10.2015

[su_note note_color="#cef6de"]Урчание в животе является следствием сокращения мышечной стенки кишечника, происходящим на фоне присутствия в пищеварительной системе газов и жидкости. Это - абсолютно нормальное физиологическое явление.[/su_note] Почему урчит в животе…...