Правильное питание для похудения

Польза и вред мяса индейки, полезнее ли она курицы?

Принято считать, что мясо индейки несет организму только пользу и не причиняет никакого вреда. Насколько такие суждения оправданы? Давайте разбираться. Состав У индюшки есть белое и темное мясо, калорийность и

Классический рецепт форшмака из сельди по-еврейки (инструкция с фото)

Традиционный форшмак из сельдь просто приготовить в домашних условиях. Намного проще, чем иногда думают. Ингредиенты Для создания закуски нам понадобятся следующие продукты: одна селедка; одно крупное яблоко; горсть грецких орехов;

Яркие пельмени на универсальном заварном тесте на кипятке: рецепт без яиц

Цветные яркие пельмени мы будем делать на заварном тесте на кипятке без яиц. Это универсальный рецепт. То есть такое тесто подходит и для пельменей, и для вареников, и для мантов.

Чем полезны бананы для здоровья, как правильно есть чтобы не было вреда

Влияние бананов на организм человека, их польза и вред для здоровья, изучены очень хорошо. Что и не удивительно, ведь, согласно данным статистики, это - самый популярный фрукт на Земле. Состав

Что это такое – бета-каротин и почему его нельзя принимать просто как витамин?

05.10.2017

Почему опасно принимать витамин А в таблетках?

20.12.2016

«Фонтан юности» - ресвератрол: как правильно принимать?

12.12.2016

Как убрать подбородок и похудеть в лице: самые эффективные практики

23.09.2018

Интуитивное питание: что это такое и насколько легко ему следовать?

18.09.2018

Что такое диета воина и каковы ее результаты, что включает меню

12.08.2018

Что такое лимонная кислота в организме, каковы ее польза и вред

26.11.2018

Лечебные свойства пчелиной пыльцы, как правильно принимать

29.08.2018

абрикосы, ядра которых содержат витамин В17

Что такое амигдалин, или витамин В17, в каких продуктах содержится и почему опасен

08.01.2018

Из чего делают кленовый сироп и есть ли в нем польза?

Можно ли заменять сладости сахарином или это опасно?

Что такое коэнзим Q10 и чем он так необычайно полезен?

Тест онлайн: смогу ли я когда-нибудь похудеть

Если ничего не менять, смогу ли я похудеть? Тест онлайн

01.02.2015

Как отказаться от сахара методом доктора Дж.Дж.Верджин?

Как отказаться от сладкого методом доктора Дж.Дж.Верджин?

08.02.2015

13 продуктов, которые можно и нужно есть при сахарном диабете

06.05.2016

Как безопасно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях?

30.09.2016

15 способов, как снизить аппетит если постоянно хочется есть

01.05.2016

Как снизить аппетит, чтобы устойчиво похудеть? Этот вопрос задают большинство людей, желающих избавиться от лишнего веса. Так как для стабильного похудения необходимо сократить количество потребляемой еды. Но сделать это для…...

Почему постоянно урчит живот? Каково лечение?

26.10.2015

[su_note note_color="#cef6de"]Урчание в животе является следствием сокращения мышечной стенки кишечника, происходящим на фоне присутствия в пищеварительной системе газов и жидкости. Это - абсолютно нормальное физиологическое явление.[/su_note] Почему урчит в животе…...