Методы похудения и Диеты

Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях: 22 безопасные рекомендации

Наши предки приписывали магические свойства числу десять. В наши дни данное число тоже действует завораживающе на многих, в том числе и на...

Отказ от сладкого и мучного — непременное условие здорового, а главное устойчивого похудения. Сбросит 3, 5, даже 10 кг не так тяжело. Намного...

Огуречная диета — популярный метод похудения, эффективность и безопасность которого не имеет никаких научных подтверждений. Что это...

Говорят, что меню на 4 недели диеты Магги — это план питания, которого придерживалась премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер...

Раньше полагали, что завтрак необходим всем и всегда. Последние научные изыскания опровергают эту точку зрения. Так желающим похудеть лучше...

Английская диета – популярный эффективный метод похудения, позволяющий сбросить за три недели 7-10 кг. Что это такое? Кто-то считает, что эту...

Корректное лечебное голодание для похудения, проводимое в домашних условиях, – это не воздержание от еды в течение суток или даже...

Представленное меню правильного питания на каждый день для снижения веса — не строгая диета. Это образец, который показывает, как следует...