• Что несет тропический ананас здоровью человека – пользу или вред?

    В нашей стране мы не так часто задумываемся о том, что преобладает в тропическом ананасе – польза или вред. Ведь свежий фрукт – это лакомство в наших широтах. Тем не

  • В каких продуктах содержится йод? 11 причин употреблять их как можно больше

    Йод – один из ключевых микроэлементов в организме. При его нехватке возникают серьёзные проблемы со здоровьем. Поэтому так важно включать в ежедневное меню продукты, содержание йод в большом количестве. Признаки

  • Сравнение пользы и вреда грибов шампиньонов: актуальная научная информация

    Изучению пользы и вреда грибов шампиньонов в последние несколько лет было посвящено огромное количество научных изысканий. Каковы же данные всех этих исследований? Состав В одном стакане свежих шампиньонов содержится: 19,4

  • Чай из ромашки: кому несет пользу, а кому – вред?

    Польза ромашкового чая сомнений вызывать не может, ведь этот напиток делают из известного лекарственного растения Ромашки аптечной (Matricaria chamomilla). А потому было бы странно, если у лекарственной травы не было

Подпишитесь на рассылку
И первыми узнавайте самые свежие научные новости о правильном питании для похудения и здоровья
  • Никакой попсовой лабуды формата "ой, девочки, я похудела"
  • Никаких избитых клише - грызи морковку - похудеешь
  • Только проверенная научная информация о правильном питании, которая редко выходит за пределы академических кругов
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.  Гарантия защиты от спама.