• растущая свекла

    Лечебные свойства свекольной ботвы и противопоказания для включения в рацион

    Полезные свойства и противопоказания у ботвы свеклы похожи на аналогичные характеристики морковной ботвы. Но есть и различия. Состав В 100 граммах бланшированной свекольной ботвы (это приблизительно 2/3 стакана) содержится: 27

  • кочаны на стебле

    Полезные свойства брюссельской капусты, кому она противопоказана

    Все знают о пользе брюссельской капусты. Но не всего ее любят. А потому стараются найти какой-нибудь вред. Придётся разочаровать. У овоща практически нет негативного влияния. Одно сплошное целительной воздействие. Состав

  • крупа в плошке

    Полезные свойства крупы амаранта, варианты применения

    В последнее время большую популярность приобрела заморская крупа амарант, пользу и вред активно обсуждают в Интернете. Уделим внимание этой кашке и мы. Что это такое? Крупа амарант – продукт для

  • плошка с мукой

    Чем рисовая мука лучше пшеничной, каковы ее польза и вред

    На страницах женских журналов часто бурно обсуждают пользу рисовой муки, о вреде же обычно умалчивают. Может сложиться впечатление, что это какой-то сказочно целебный продукт питания. Но насколько это впечатление верны?