• Полезные свойства гранатового сока и зернышек, какие есть противопоказания?

    Польза гранатового сока и семян этого плода известна человечеству с древнейших времен. Фрукт входит в число 10-ти библейских продуктов питания, которыми в те далекие времена врачевали тело и разум. Но

  • Польза и вред топинамбура, рецепты приготовления для больных сахарным диабетом и всех прочих

    Что такое топинамбур, каковы его польза или вред? В основном люди начинают интересоваться ответом на этот вопрос 2 раза в год. Сначала весной, когда надо принимать решение о том, что

  • Что такое инулин, какая у него польза и есть ли вред? Как правильно употреблять и когда это необходимо делать?

    В последнее время БАД инулин стал пользоваться большой популярностью. Говорят, что с его помощь можно похудеть, нормализовать уровень сахара и холестерин, наладить пищеварение. Вот давайте и разберемся, насколько такие рассказы

  • Топ-7 самых удачных рецептов паштета из куриной печени для приготовления в домашних условиях

    Паштет из куриной печени, да еще приготовленный в домашних условиях, - это вкусная и полезная закуска. К сожалению, о ее пользе многие забывают. И зря. Ведь блюдо включает в только

Подпишитесь на рассылку
И первыми узнавайте самые свежие научные новости о правильном питании для похудения и здоровья
  • Никакой попсовой лабуды формата "ой, девочки, я похудела"
  • Никаких избитых клише - грызи морковку - похудеешь
  • Только проверенная научная информация о правильном питании, которая редко выходит за пределы академических кругов
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.  Гарантия защиты от спама.