Могу ли я похудеть: тест-онлайн
Похудеть может каждый, страдающий лишним весом. Данный тест посвящен тому, сможете ли вы похудеть, если будете продолжать придерживаться...
Какие специи подходят к картофелю и как их использовать
С помощью специй можно добиться от овоща совершенно необычного вкуса. И превратить одну и ту же жареную или отварную картошку в разные...
Есть ли польза у красной фасоли: как варить, чтобы не причинить вреда здоровью
Отношение к бобовым культурам, в том числе и красной фасоли, в диетологии сложное. Некоторые системы, имеющие научное обоснование, например,...
Делаем куриные сосиски дома сами: простой рецепт в пищевой пленке
Простые куриные сосиски – удобный вариант разнообразия привычного рациона. Блюдо идеально подходит для детского и диетического питания,...
Как применять кумин (зиру), каковы полезные свойства специи
Кумин, или зира, — специя, которую много тысяч лет используют не только для улучшения вкусовых качеств блюд, но и в качестве...
Почему желание похудеть не работает: виновен мозг, а не гормоны
Все худеющие сталкиваются с проблемой поддержания мотивации в процессе снижения массы тела. И для многих сбросить вес невозможно потому,...