Методы похудения и Диеты Что такое диета воина и каковы ее результаты, что включает меню Диета воина может помочь похудеть и поправить здоровье. Но чтобы добиться положительного результата на этой системе питания, придется...
Методы похудения и Диеты Как следовать иммунной диете исключения (элиминации) и зачем это надо делать? Диета исключения (элиминации), или иммунная, — это система питания, помогающая установить, на какой тип продуктов у человека есть аллергия...
Методы похудения и Диеты Питание по группам крови: миф или реальность О диете по группам крови мир узнал в 1996 году, когда вышла книга доктора Питер Д’Адамо «Eat Right for Your Type», которая стала бестселлером. У...
Методы похудения и Диеты Как похудеть фигурам «яблоко» и «груша»: особенности упражнений, питания и диеты Всех людей на земном шаре можно отнести либо к типу фигуры «яблоко», либо «груша». Часто говорят, что телосложение, описываемое этими...
Методы похудения и Диеты 14 научно доказанных методов преодоления эффекта плато при похудении Эффект плато при похудении расстраивает и демотивирует. Но не стоит волноваться. Период стагнации в снижении веса преодолим. Ниже вы...
Методы похудения и Диеты Кто такой пескетарианец и насколько правильно он питается? Пескетарианство – это вегетарианский тип питания, разрешающий есть рыбу и другие морепродукты. Термин возник в начале 90-х годов прошлого...
Как правильно пить воду? Польза и вред воды с лимоном натощак. Что дает для похудения Прославленная лимонная вода – это просто сок лимона, добавленный в воду. Никакой строгой пропорции для приготовления напитка не...
Методы похудения и Диеты Какие продукты позволяют выглядеть моложе своих лет Избежать старости нельзя. Но ее можно отсрочить. И добиться этого реально при помощи правильного питания. Это не сложно. Надо только...