Это блюдо можно назвать просто «тушеная квашеная капуста вместе со свежей», а можно придумать ей более красиво название, например, «постная комбинированная солянка из свежей и квашеной капусты».
Но как ни назови — суть не поменяется. И у нас получится вкусное и полезное блюдо, которое подходит для абсолютно любой схемы здорового питания.
Ингредиенты:
- 300-400 г квашеной и 700-800 г свежей капусты;
- 1 крупное яблоко (кислое, желательно антоновка);
- 1 крупная луковица;
- 1-2 лавровых листа;
- 1-2 душистых перчика горошком;
- 5-7 горошин черного перца;
- черный молотый перец, по вкусу;
- ½-1 чайная ложка кориандра;
- 1-1.5 чайных ложек тмина;
- оливковое или топленое сливочное масло, по вкусу.
Надо ли добавлять помидоры или томатную пасту?
Извечный вопрос при тушении капусты. Кто-то любит класть томат, кто-то – нет.
В данном случае он точно не к месту. Так как у нас и так достаточно кислоты от квашеной капусты. И дополнительного аромата от свежего яблока и жареного лука.
Этапы приготовления
Квашеную капусту выкладываем в жаровню, утятницу, казан, сковороду с толстым дном – в любую емкость, которая подходит для тушения овощей.
Если капуста излишне кислая, ее можно предварительно помыть. Однако увлекаться этим процессом не стоит. Так как если смыть всю кислту, потеряемся весь цимес блюда.
Вместе с капустой можно добавить и немного ее сока. Если сок слишком кислый, тогда чуть-чуть воды.
Ставим тушиться на 10 минут под крышкой на небольшой огонь.
Затем добавляем свежую капусту. Вливаем воду. Тщательно перемешать. Закрываем емкость крышкой и тушим на маленьком огне 45-50 минут.
Пока кушанье тушится, жарим лук до интенсивно золотистого цвета.
Яблоко трем на крупной терке.
Через 45-50 минут, добавляем лавровый лист, специи, яблоко и жареный тук. При желании кладем еще масла. Хорошо перемешиваем. И ставим тушиться под крышкой еще на 10-15 мнут.
Все. Тушеная квашеная капуста со свежей готова. Хотя подаваться на стол ее еще рано. Как и любое другое капустное блюдо, эта постная солянка обязательно должна настояться.
