Рубрика «Как питаться чтобы похудеть?»

Как заставить себя похудеть в домашних условиях: 20 подходов к мотивации снижения веса

Как правильно каждый день мотивировать себе для похудения. Какие подходы неприемлемы для того, чтобы заставить себе похудеть в домашних условиях, а какие работают замечательно.

Подпишитесь на рассылку
И первыми узнавайте самые свежие научные новости о правильном питании для похудения и здоровья
  • Никакой попсовой лабуды формата "ой, девочки, я похудела"
  • Никаких избитых клише - грызи морковку - похудеешь
  • Только проверенная научная информация о правильном питании, которая редко выходит за пределы академических кругов
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.  Гарантия защиты от спама.